O impacto do cansaço na vida sexual: uma análise baseada na opinião de Laura Muller

Muitas pessoas acreditam que os jovens estão sempre cheios de energia, prontos para qualquer coisa a qualquer momento. Em parte, isso é verdade, pois os jovens geralmente têm muita energia e disposição. No entanto, também possuem um corpo, uma mente e um coração que podem ficar cansados. E isso pode afetar o desejo de viver, os encontros amorosos e sexuais.

O artigo de hoje aborda exatamente isso: cansaço e sexo, e como o cansaço afeta a prática sexual, independentemente da idade. Vamos lá?

O mundo atual exige muito de nós, como já mencionei em outros artigos. Além de exigir perfeição, o que é impossível (pois todos nós somos imperfeitos, cometemos erros e acertos e temos altos e baixos), também sobrecarrega-nos com uma série de compromissos.

É uma lista interminável de coisas para fazer, em qualquer idade. Para os jovens, essa lista geralmente envolve estudo (escola, universidade) e atividades complementares. Cursos, cursos extras, atividades e mais atividades.

É claro que os jovens, em geral, estão ansiosos para aprender e sempre querem saber mais. É também evidente que o conhecimento, como diz o ditado, não ocupa espaço interno: sempre há espaço para mais um pouco. E é claro também que é importante estudar e se especializar cada vez mais para se destacar no mercado de trabalho.

No entanto, devemos ter cuidado com essa lista de tarefas que não para de crescer. Devemos ter cuidado em estabelecer limites saudáveis e evitar o cansaço extremo e a exaustão.

Se estiver ultrapassando os limites, a dica é buscar equilíbrio. Caso contrário, algo que deveria ser bom pode se tornar prejudicial, tanto fisicamente quanto emocionalmente.

E o que isso tem a ver com a prática do sexo? E com os encontros amorosos e sexuais?

Tudo está relacionado, porque o ser humano é um todo. O que quero dizer com isso é que, independentemente das causas do cansaço, ele pode interferir na vida como um todo e também na energia disponível para os encontros amorosos e sexuais.

Vou dar um exemplo para explicar melhor. Quando uma pessoa está exausta, seu corpo pode não relaxar o suficiente para sentir desejo ou vontade de trocar carícias eróticas. Beijos, abraços e o ato sexual em si podem se tornar algo “cansativo”.

E se a pessoa continuar mesmo se sentindo assim? O cansaço pode fazer com que seu corpo não responda aos toques, beijos, abraços e tudo o mais de forma erótica. Isso pode resultar em dificuldade de ereção, por exemplo, ou tornar o orgasmo, o ápice do prazer, difícil de ser alcançado.

Ou seja, não vai funcionar. Literalmente.

E agora, o que fazer? Em primeiro lugar, é importante tomar consciência de tudo isso que estamos discutindo aqui. Essa é a primeira etapa: se conhecer. E, ao mesmo tempo, fazer o que seu corpo e você como um todo estão pedindo, inclusive se for preciso parar tudo e descansar. Deixe os encontros amorosos e sexuais para outro momento.

Mais uma vez, a palavra de ordem aqui é respeito. Respeitar a si mesmo, seus limites e possibilidades. Seu prazer e sua saúde física e emocional agradecem.

Até a próxima!

E se você tiver dúvidas ou sugestões, envie um e-mail para [email protected].

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